Burnout : l’adaptation permanente épuise
« Je tiens… mais je ne sais plus qui je suis » Le burnout n’arrive pas seulement parce qu’il y a “trop de travail”. Il arrive souvent parce que vous vous adaptez en permanence : aux urgences, aux attentes, aux imprévus, aux tensions, aux changements… jusqu’à vous oublier. Chez les personnes responsables et engagées, l’effondrement est souvent invisible jusqu’au […]