Syndrome du sauveur : l’autoroute vers le burnout
« Je dis oui… et je me vide » Le syndrome du sauveur ne ressemble pas à un problème. Il ressemble à une qualité : être fiable, disponible, empathique, “fort(e)”, celui/celle qui tient le groupe, la famille, l’équipe. Mais à force de porter, d’aider, d’arranger, de réparer… le corps finit par présenter la facture : épuisement, stress permanent, […]