
Bio-Well : mesurer stress, énergie et équilibre émotionnel
« Vous tenez… mais votre corps, lui, envoie des signaux » Quand on est une personne responsable et engagée, on

« Vous tenez… mais votre corps, lui, envoie des signaux » Quand on est une personne responsable et engagée, on

« Je devrais aller mieux… mais je ne suis plus le/la même » Après un burnout, une perte de repères, ou un

« Je ne peux plus… et pourtant j’ai toujours su tenir » Le burnout n’est pas une faiblesse. C’est souvent le signal

« Je dors… je m’arrête… mais je ne récupère pas » Quand on est stressé depuis trop longtemps, le repos

Peut-on faire un Coaching de Vie en cas de stress chronique ? Oui.Le stress chronique est souvent le signe d’un

« Je fais tout… mais mon cerveau ne s’arrête jamais » La surcharge mentale n’est pas “juste” un cerveau qui tourne en

En cas de Stress Chronique ? Le stress chronique n’est pas seulement une question de charge mentale : c’est souvent

Découvrez l’histoire de Marie-Christine Millet Marie-Christine Millet n’était pas destinée à “faire du bien-être” par défaut. Au départ, elle était

Qu’est-ce que le Coaching de Vie Concrètement ? Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui aide une personne à sortir

« Je tiens… mais je ne sais plus qui je suis » Le burnout n’arrive pas seulement parce qu’il y a “trop

« Je peux me reposer… mais je ne récupère jamais » Le stress chronique ne ressemble pas toujours à une crise visible.Chez

« Je sais que rationnellement tout va bien… mais mon corps m’échappe » Les peurs paniques donnent souvent l’impression que

« Je vais perdre le contrôle… et si c’était justement l’inverse ? » Lorsqu’une crise d’angoisse survient, tout semble basculer.Le

« Je sais que tout va bien… mais mon corps ne le croit pas » L’anxiété, les angoisses et les